Les vergetures

Les vergetures : Agissez à temps

Les vergetures sont des striures ou des lignes étroites de couleur rose ou violacée qui peuvent apparaître sur la peau pendant la grossesse. Elles ne disparaissent pas toujours après l’accouchement, mais elles devraient devenir moins visibles.

Quelles sont les causes des vergetures ?

Pendant la grossesse, vos hormones peuvent ramollir les fibres de votre peau, la rendant plus sujette aux vergetures. Vous pouvez avoir des vergetures sur votre ventre lorsque votre bébé grandit et que votre peau s’étire. Vous pouvez également en développer sur vos cuisses et vos seins lorsqu’ils grossissent. Le moment où cela se produit est différent pour chacun. Le premier signe peut être des démangeaisons. Les vergetures ne sont pas dangereuses et ne causent aucun problème médical. 

Puis-je prévenir les vergetures ?

Vous ne pouvez pas toujours empêcher l’apparition des vergetures, surtout pendant la grossesse. Les vergetures touchent environ 8 femmes enceintes sur 10.

Vous êtes plus susceptible d’avoir des vergetures si votre prise de poids est supérieure à la moyenne pendant la grossesse. Chaque femme enceinte prend du poids différemment, il n’existe donc pas de directives officielles concernant la quantité de poids que vous devez prendre. Le plus important est d’avoir une alimentation saine et équilibrée, qui vous aidera à maintenir votre prise de poids à un niveau sûr et sain pour vous et votre bébé.

La plupart des femmes prennent entre 10 kg  et 12,5 kg  pendant leur grossesse, mais cela varie d’une femme à l’autre. Une prise de poids régulière pendant votre grossesse peut aider à réduire l’effet des vergetures. L’apparition de vergetures peut être difficile pour certaines femmes et affecter leur confiance en elles. Mais même si vous êtes préoccupée par les vergetures, n’essayez pas de perdre du poids pendant votre grossesse. Ce n’est pas sain pour vous et votre bébé.

Traitement des vergetures

Vous avez les meilleures chances de réduire l’apparence des vergetures lorsqu’elles sont récentes. Une fois que les cicatrices sont devenues blanches, elles sont extrêmement difficiles à traiter.

Il existe quelques options de traitement, bien qu’il n’y ait pas beaucoup de preuves de leur efficacité.

Vous pouvez essayer :

  • d’utiliser des crèmes, des gels ou des lotions. Il en existe un grand nombre sur le marché et les fabricants affirment souvent qu’ils peuvent faire disparaître les vergetures. Mais il est peu probable qu’ils puissent prévenir les vergetures ou les faire disparaître. Ils doivent être appliqués lorsque vos vergetures sont encore rouges ou violettes. Un massage de la peau peut être utile.
  • La thérapie au laser : Elle ne peut pas éliminer complètement les vergetures, mais elle peut les aider à s’estomper.
  • Garder une peau souple : plus de veiller à ce que votre peau reste souple en mangeant les bons aliments et en faisant suffisamment d’exercice, vous devriez utiliser un produit à application locale comme l’huile d’amande douce, spécialement conçu pour optimiser l’élasticité de la peau. En l’appliquant deux fois par jour dès le premier trimestre et tout au long de la grossesse, votre peau restera bien hydratée et pourra mieux s’étirer.

Vos vergetures ne disparaîtront probablement pas complètement après la naissance de votre bébé. Mais elles devraient progressivement passer d’une couleur rose ou violacée à une couleur blanche et devenir beaucoup.

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