Comment bien choisir son psychologue ?

La psychothérapie est un outil efficace et efficient qui aide à résoudre de nombreux problèmes internes, à améliorer les relations avec les proches et les collègues et à se prendre en charge. L’essentiel est de contacter un spécialiste qualifié et expérimenté. Mais, comment trouver un bon psychologue ? Suivez ce guide pour y parvenir.

Tenez compte de la formation et des diplômes

Le professionnel que vous contactez doit être titulaire d’un diplôme universitaire en psychologie ou d’un recyclage sur la base d’un diplôme universitaire qui l’autorise à exercer cette activité.

Vous pouvez lui demander à voir ce document. Mais cela seul ne suffit pas, car vous ne pouvez pas vérifier s’il est authentique ou faux. À cet effet, vous pouvez vous rendre à cette adresse https://desfleursetdusens.com au cas où vous rechercherez un psychologue certifié.

Par ailleurs, seule la présence des certificats et diplômes n’indique pas le professionnalisme du psychologue. Si une personne a trouvé le temps de suivre de nombreuses formations et cours supplémentaires différents, cela peut signifier qu’elle a travaillé moins qu’elle n’a étudié.

Les connaissances théoriques sont précieuses si elles sont soutenues par la pratique. Par conséquent, s’adresser à un psychologue simplement parce qu’il a beaucoup de diplômes et de certificats est fortement déconseillé. Il est plutôt recommandé de se renseigner à l’avance sur ses activités pratiques.

Prêtez attention à l’expérience professionnelle

L’expérience professionnelle est l’un des critères de choix les plus importants. Lorsque vous contactez un psychologue, faites attention aux domaines dans lesquels il travaille.

Il vaut la peine de découvrir à quel point les pratiques d’un psychologue sont variées et s’il a travaillé avec des gens avec les mêmes problèmes qui vous préoccupent. Des spécialistes expérimentés parlent de leur expérience de manière précise et détaillée, en gardant le secret professionnel.

Habituellement, un psychologue qualifié a l’expérience du travail avec des collègues et de la supervision. Le travail d’équipe permet à un spécialiste de développer ses compétences professionnelles, de détecter les erreurs, les lacunes et de les corriger. Cela aide à éviter les difficultés de travail avec les clients.

Considérez les avis et recommandations

Si un psychologue a aidé votre ami, cela ne signifie pas qu’il vous aidera. Si votre connaissance et vous avez un cercle social, des visions de la vie et des façons de penser différentes, la thérapie qui lui convient ne sera pas nécessairement efficace sur vous. Vous devez écouter les recommandations, mais attendez-vous à ce que ce spécialiste ne vous convienne pas.

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