enfant dort chez sa maman

10 idées pour aider votre enfant à s’endormir

Après des dizaines de comptines et tout un rituel, vous ne parvenez pas à mettre votre bébé au lit sans qu’il se réveille la minute d’après ? Ne baissez surtout pas les bras ! Les idées pratiques ci-après vous permettront de faire endormir votre enfant sans trop vous stresser. 1.  Offrez-lui une literie de qualité Tout comme

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10 idées pour aider votre enfant à s’endormir

Après des dizaines de comptines et tout un rituel, vous ne parvenez pas à mettre votre bébé au lit sans qu’il se réveille la minute d’après ? Ne baissez surtout pas les bras ! Les idées pratiques ci-après vous permettront de faire endormir votre enfant sans trop vous stresser. 1.  Offrez-lui une literie de qualité Tout comme

Forme & Bien-être

Blanchiment de dents : qui peut opter pour la pose des facettes dentaires ?

Aujourd’hui, de nombreuses solutions permettent d’avoir un beau sourire avec des dents bien alignées. Parmi celles-ci, les facettes dentaires sont de plus en plus privilégiées par les patients. Elles se collent en effet sur la face visible des dents antérieures pour changer leur couleur, leur morphologie et leur positionnement. Mais, qui peut opter pour la

le sommeil
Forme & Bien-être

3 bonnes raisons pour lesquelles le sommeil est indispensable

D’après un rapport publié en 2015 par la National Sleep Foundation, il faudrait dormir entre sept et neuf heures pour avoir une excellente productivité dans la journée. Le sommeil revêt donc autant d’importance que l’alimentation et l’exercice physique. Dans ce tour d’horizon, nous vous invitons à découvrir toutes les raisons de bien dormir. Indispensable pour

Forme & Bien-être

Comment fonctionnent les cigarettes électroniques ?

Les cigarettes électroniques sont devenues pour de nombreux utilisateurs depuis quelques années l’alternative idéale pour arrêter de fumer. Cela dit, leur fonctionnement est assez particulier et intrigue plus d’un. Il s’avère alors nécessaire d’en comprendre le mécanisme afin d’aspirer à une utilisation plus durable de ces outils. Comment fonctionnent-ils réellement ? Découvrez le fonctionnement des cigarettes

Forme & Bien-être

Quels sont les risques liés à l’utilisation de la cigarette électronique ?

La cigarette électronique ne présente pas de dangers supplémentaires, mais vous pouvez sentir des effets secondaires déplaisants. Sa vapeur est 95 % meilleure que celle des cigarettes classiques. En fait, les risques d’un vapotage excessif sont le surdosage en nicotine, la déshydratation, l’agueusie, le dry hit. Découvrez dans cet article plus de détail sur les risques

CBD arthrose
Forme & Bien-être

Le CBD contre l’arthrose : Est-ce efficace ?

L’huile de cannabidiol (CBD) est un produit naturel qui est de plus en plus utilisé pour traiter diverses affections, dont l’arthrose. Des preuves anecdotiques suggèrent que le CBD pourrait être efficace pour réduire la douleur et l’inflammation associées à cette affection. Cependant, il n’existe actuellement aucune preuve scientifique pour soutenir cette affirmation. Dans cet article,

Forme & Bien-être

Hypnose : comment ça marche et quels sont ses bienfaits ?

De nos jours, nous sommes sujets à des pressions quotidiennes qui impactent négativement notre santé physique et psychique. Pour ce faire, nous recourons à de diverses thérapies notamment l’hypnose. Cette technique thérapeutique est un mystère qui suscite de multiples interrogations. Découvrez ici les fondements et pratiques de l’hypnose pour vous aider à mieux appréhender cette

Forme & Bien-être

Quel type de soutien-gorge dois-je porter après une augmentation mammaire ?

Après une plastie mammaire d’augmentation, le médecin place un bandage compressif que la patiente doit porter aussi longtemps que le spécialiste l’estime nécessaire. Cependant, une fois que le chirurgien a déterminé qu’il est temps de retirer le bandage, quel soutien-gorge doit être utilisé ? L’une des questions les plus fréquentes dans les consultations des chirurgiens

Forme & Bien-être

Quelle quantité de graisse faut-il retirer lors d’une liposuccion ?

La liposuccion, généralement dans les zones touchées, est une technique idéale pour de nombreuses zones du corps, cependant les zones les plus touchées sont l’abdomen, les fesses, les bras, le cou, etc. La liposuccion est une chirurgie qui enlève la graisse localisée et la façonne, et comme toute chirurgie plastique, elle comporte des risques importants,